Über uns

Wer wir sind

Bei Eduthyquora setzen wir uns dafür ein, Menschen zu helfen, die Balance zwischen digitalem Leben und echter Erholung zu finden. Unsere Kurse und Coachings vermitteln praktische Techniken, um ohne Smartphone neue Energie zu tanken.

  • Umfassende Programme zur Förderung von Achtsamkeit und Erholung.
  • Erfahrene Trainer mit Expertise in digitalem Detox.
  • Flexible Lernoptionen, die auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind.

Unsere Mission ist es, Achtsamkeit und bewusste Offline-Zeit zugänglich zu machen. Egal, ob Sie Stress abbauen oder neue Gewohnheiten entwickeln möchten, Eduthyquora gibt Ihnen die Werkzeuge, um Ihr Wohlbefinden zu steigern.

Mehr erfahren

Bewusste Achtsamkeit ohne Smartphone

Lernen Sie Techniken, um im Moment zu leben und digitale Ablenkungen hinter sich zu lassen.

  • Meditation und Atemübungen für innere Ruhe.
  • Achtsamkeitspraktiken für den Alltag.
  • Strategien, um digitale Gewohnheiten zu ändern.

Unsere Achtsamkeitskurse helfen Ihnen, sich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren und neue Energie zu tanken.

Effektives Zeitmanagement ohne Bildschirm

Unsere Programme bieten praktische Ansätze, um Ihre Zeit bewusster zu nutzen und Offline-Aktivitäten zu priorisieren.

Entwickelt für alle, die digitale Überlastung reduzieren und mehr Zeit für sich selbst gewinnen möchten.

  • Techniken zur Planung von Offline-Zeit.
  • Strategien zur Reduzierung von Bildschirmzeit.
  • Tipps für produktive Tagesgestaltung.

Steigern Sie Ihr Wohlbefinden

Entdecken Sie Aktivitäten und Praktiken, die Ihr geistiges und körperliches Wohlbefinden fördern, ohne Smartphone.

  • Naturverbundene Aktivitäten für Erholung.
  • Entspannungsübungen für Stressabbau.
  • Kreative Hobbys für mehr Lebensfreude.

Unsere Kurse bieten praktische Wege, um Ihr Wohlbefinden nachhaltig zu steigern.

Treten Sie unserer Offline-Community bei

Vernetzen Sie sich mit Gleichgesinnten und Experten in der Eduthyquora-Community, um Inspiration und Unterstützung zu finden.

Unsere Community begleitet Sie auf Ihrem Weg zu mehr Achtsamkeit und Erholung.

  • Zugang zu exklusiven Webinaren und Q&A-Sitzungen.
  • Austausch mit Gleichgesinnten und Mentoren.
  • Updates zu den neuesten Trends im digitalen Detox.

Beginnen Sie Ihre Reise zur Erholung heute

Schließen Sie sich den Programmen von Eduthyquora an und machen Sie den ersten Schritt, um bewusste Offline-Zeit zu genießen und Ihr Wohlbefinden zu fördern.

Jetzt starten

Dienstleistungen

Unser Angebot für Erholung ohne Smartphone

Achtsamkeits-Training

Lernen Sie Techniken, um im Moment zu leben und digitale Ablenkungen loszulassen.

Zeitmanagement

Entwickeln Sie Strategien, um Ihre Zeit bewusster zu nutzen und Offline-Aktivitäten zu priorisieren.

Wohlbefinden steigern

Entdecken Sie Aktivitäten, die Ihr geistiges und körperliches Wohlbefinden fördern.

Naturverbundene Erholung

Lernen Sie, die Natur als Quelle für Entspannung und Erholung zu nutzen.

Individuelles Coaching

Erhalten Sie persönliche Unterstützung, um Ihre Offline-Zeit optimal zu gestalten.

Community-Workshops

Nehmen Sie an interaktiven Workshops teil, um zu lernen und sich mit anderen zu vernetzen.

Preise

Wählen Sie den Plan, der zu Ihnen passt

Kostenlos

€0 / Monat

  • Zugang zu grundlegenden Ressourcen für digitales Detox
  • Zugang zum Community-Forum
  • Monatlicher Newsletter
  • Vollständiger Kurszugang
  • Individuelles Coaching
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Starter

€19 / Monat

  • Zugang zu grundlegenden Kursen für Erholung
  • Zugang zum Community-Forum
  • Monatliche Webinare
  • Grundlegende Kursmaterialien
  • Individuelles Coaching
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Pro

€29 / Monat

  • Zugang zu allen Kursen für Erholung
  • Zugang zum Community-Forum
  • Monatliche Webinare
  • Erweiterte Kursmaterialien
  • Gruppen-Coaching-Sitzungen
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Fortgeschritten

Premium

€49 / Monat

  • Zugang zu allen Kursen für Erholung
  • Zugang zum Community-Forum
  • Monatliche Webinare
  • Erweiterte Kursmaterialien
  • Individuelle Coaching-Sitzungen
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Goethestraße 7, 80336 München, Deutschland

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